• 마사지를 받는 사람에게 마사지가 불가능하다고 의심할 정도의 증상이 있는 경우에는 즉시 운동을 시작하지 말고 의사의 진찰을 받는 등 항상 주의해야 합니다. 의사는 환자가 치료 마사지를 받을 수 있는지 여부를 결정할 것입니다.
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스웨디시 마사지 요법은 가장 잘 알려지고 널리 시행되는 치료 마사지 유형이며 그만한 이유가 있습니다. 이 유형의 마사지는 근육 이완에 초점을 맞추고 표면 근육(딥티슈 마사지에서 목표로 하는 결합 조직이 아닌)을 목표로 하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 마찰로부터 피부를 보호하기 위해 마사지 오일이나 로션을 사용합니다.
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여기서 ‘아프지 않고 건강하다’는 두 표현은 홈타이 사람의 신체적 측면뿐만 아니라 정신적, 감정적 측면도 의미합니다.
스포츠 마사지는 원래 운동선수들이 빠른 시간 내에 피로 1인샵 회복과 경기력 향상을 위해 고안된 마사지이지만, 최근엔 일반인들도 많이 받아요.
다양한 마사지 주요 기술이 사용됩니다. 대표적인 기술로는 압박, 스웨디시 누르기, 스트레칭, 굴리기 등이 있습니다. 이러한 기술은 몸의 근육을 이완시키고 에너지 흐름을 개선하여 몸과 마음을 편안하게 만들어 줍니다.
이 서비스의 장점 중 하나는 개별 고객에게 집중된 서비스를 제공한다는 것입니다. 마사지사는 고객의 요구에만 집중하면 되므로 전문성과 세심함이 높아지며, 고객은 마사지사의 손길에 진정성과 신뢰를 느낄 수 있습니다.
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태국에서 시작된 마사지는 타이 마사지로, 운동 선수들을 위한 마사지는 스포츠 마사지로 부르는 것이죠.
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이러한 에너지는 일반적으로 적절한 에너지가 스웨디시 제공될 때만 발생하는 모든 신체적, 정신적, 정서적 과정을 지배합니다. 중국인들은 이 에너지를 ‘기(氣)’라고 부른다.
이는 산소와 영양분이 골고루 분배되어 세포의 기능을 향상시키는 데 도움을 줍니다.